Label gizi membantu membandingkan produk makanan.
Bagian Penting
- Takaran saji
- Energi total
- Gula, garam, lemak
- Persentase AKG
Setiap poin di atas saling berkaitan, sehingga sebaiknya dipahami secara menyeluruh sebelum Anda mengambil langkah berikutnya.
Tips Memilih
- Bandingkan per takaran sama
- Pilih rendah gula
- Perhatikan natrium
- Cek daftar bahan
Tips dari Redaksi
Biasakan membaca label sebelum membeli.
Kesimpulan
Konsumen cerdas memilih makanan lebih sehat.
Informasi bersifat edukatif dan dapat berubah mengikuti kebijakan resmi. Konfirmasikan ke kanal layanan resmi.